8. sınıf sbs, lise 4, sınav öncesi bunlara dikkat, SINAV ÖNCESİ YAPILACAKLAR, SINAVDAN BİR HAFTA ÖNCE BUNLARI YAPABİLİRSİNİZ, SINAVDAN BİRKAÇ GÜN ÖNCE BUNLARI YAPABİLİRSİNİZ
Sınavdan bir hafta öncesinden başlayarak özellikle de sınavdan üç gün öncesinden,
yemenize-içmenize ve uykunuza itina gösterin.
Aşırı derecede çay, kahve gibi uyarıcı içeren içeceklerden ve sakinleştirici ya da uyarıcı özelliği taşıyan ilaçları kullanmamaya gayret edin.
Strese neden olacak konuşmalardan, tartışmalardan, ortamlarda bulunmamaya gayret edin.
Ağır fiziksel faaliyetlerde bulunmayın.
Son günlerde, özellikle deneme sınavlarında eksik olduğunuz konuları iyi belirleyip o konular üzerine yoğunlaşmanız yararlı olur. Bu, zaman kaybınızı azaltacaktır.
Yoğun tempoda ders çalışmak ve beyninizi aşırı derecede yormak yerine tekrarlara ağırlık vererek daha önceki yılların sınav sorularını süre tutarak çözün. Bu denemeleri sabah saatlerinde ve özellikle sınav saatinde yaparsanız vücudunuz da o saatlarde sınav ile uğraşmaya alışacaktır.
Televizyon, internet, müzik dinlemek, arkadaşlarla vakit geçirmek gibi etkinliklere ayrılan süreyi azaltın. Bu vakitleri dinlenmeye ve tekrar yapmaya ayrın.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder